如果有一個人把困擾你很久的問題解決，
你會很感謝他，不論他用了什麼辦法，前提是結果是好的。
萬一結果不好呢?
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我們凡事講求科學、配合科學建立的經驗(經驗可以使你盡可能的宏觀)的原因，就是為了降低風險、增加成功率，而不是要十個人有一個有效就好了，其他完全浪費時間，更不要提受傷了。
其實很多訓練方式偏向後者，或是根本不會有效，但是光有"信仰"，就已經有安慰劑效應，你說是有效還無效?...
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有酸就有效，管他什麼笑...........
最好能做一堆課表剛好弄好一兩個問題，
以後壞了就在弄一堆課表，反正身體永遠不會變.....(誤